¿Cómo trabajo?
Mi manera de intervenir se centra en cómo cada persona percibe el mundo y se desenvuelve en él, cómo afronta las situaciones difíciles y las crisis emocionales, prestando especial atención a su manera de vincularse tanto consigo mismo, como con su entorno.
Cada persona tiene características únicas, por lo que me enfoco en conocer realmente a quien tengo delante, teniendo en cuenta su historia de vida, necesidades, intereses y objetivos, potenciando sus puntos fuertes y creando un espacio seguro desde el que poder trabajar para mejorar en lo que verdaderamente es importante para la persona.
Mi enfoque de intervención parte de un modelo integrador con especial relevancia en la mirada sistémica, desde la cual no somos individuos aislados, sino que las relaciones que tenemos nos influyen tanto en nuestro día a día, como en nuestros problemas individuales.
Mi tarea es acompañarte en el proceso de comprender qué función cumple el malestar que estás experimentando y ayudarte a encontrar las estrategias y recursos más adecuados para poder afrontarlo, generando un impacto positivo y duradero.
"No podemos evitar el dolor, pero podemos elegir cómo reaccionamos a él."
Los pasos del proceso
1. Contacto inicial
Puedes hacerlo como te resulte más cómoda, a través de whatsapp, una llamada o un correo electrónico.
También puedes pedir cita presencial en mi consulta de C. de la Cañada Real de Toledo, 13, 28320 Pinto, Madrid.
2. Primera sesión online o presencial
En ella exploraremos tu motivo de consulta y plantearemos un plan de intervención en base a tus necesidades y objetivos.
3. Intervención online o presencial
Seguiremos la línea de los objetivos planteados en la primera sesión, adaptándonos a la evolución de cada uno y a las particularidades del proceso.